luna1000

Livet är inte de dagar som gått, det är de dagarna du minns...

Trala la la laaa!

Kategori: My life..

Har vart på sånghumör idag!
Därför har jag medvetet lagt ljudboken åt sidan en stund och lyssnar på härlig musik. Härlig musik gör mig glad! Just nu kör jag shuffle på Madonna, Gwen Stefani, No Doubt, Rihanna och Black Eyed Peas...
 Måste ringa Stina och boka in en ny lektion snart.. :-)

Blev så beviken idag..
Kom till Svea och såg att det var Sussie istället för Catrine som skulle ha cykelpasset. Jag hatar Sussies pass. Jag gillar tunga pass med mycket stående i ett bra tempo, hennes pass är mycket sittande med en massa rutscher hela hela hela tiden. Det är väl okej med rutscher, OM de inte återkommer i varenda jävla låt! Min kolhydratstömda kropp tog tvärslut efter no time at all och jag var tvungen att slå av på tempot rejält flera gånger. Och det jävligaste - Mr golf var där. Jag ville verkligen visa att jag faktist är rätt bra på spinning och så händer det här. Och som inte det var nog - människan satt verkligen och sjöng med i låtarna, inte en låt, flera stycken! Mina impulser ville knuffa av honom av cykeln, men jag bet ihop och kanske lite för mycket av min kvarvarande energi gick åt till att behärska mig från ett anfall!
Hursomhelst. Jag blev tvärslut och svettig. Punkt.

En bra GI-dag idag, gorgonzolakyckling och sallad till lunch, makrill i tomatsås med spenathack till middag. Proteindrink innan träningen. Ska ta och läsa min nya GI-bok och få lite inspiration, märker att jag inte är riktigt lika peppad att krångla med mat längre. Faktum är att det blivit mycket samma sak ett tag nu. Tror det är 3:e gången jag äter spenathack.. För att inte tala om keso...
Men idag tog jag mig till ändstationen, än(d)tligen!

Nu snöar det igen.
Tack Gud!
Verkligen.

If it´s bitter at the start - then it´s sweeter in the end.

Enkelbiljett till ändstationen, tack!

Kategori: My life..

Lite kortfattat idag, är mitt inne i boken "Flickan som lekte med elden" och jag vill knappt slita mig ens för att blogga! Längtade hela dagen på jobbet!

Det har snöat igen vilket är någonting jag inte vet om jag ska tycka är bra eller dåligt. Men en sak är säker...vårkänslan jag hade igår är då som bortblåst!

Var efter två dagars träningsuppehåll ner på Svea och körde ett tufft Pump-pass med Marit, batterierna var fulladdade så det gick utomordentligt bra! Imorgon blir det till att cykla bort eventuell träningsvärk! Duktig flicka!

Dagens asflabb:
Rainer är hemma och vabbar och Kjell ska ta hans inbokade tillträde.
Jag går igenom uppgifterna med honom innan han går, bla så finns där tre fullmakter.. Varav en är för en utav säljarna som är bosatt i Danmark. Den ena säljaren är förr -29 och den andra -50, jag säger nåt om att "det är väl hans dotter eller nåt". Kjell går till banken.
En halvtimme senare...
Kjell kommer in genom dörren, spänner ögonen i mig och säger "Dotter!!??, Nu har jag gjort bort mig totalt inför alla!".. När han berättar att han frågat lite vad dottern gör i Danmark osv och gubben född -29 säger "Det är min fru som bor i Danmark", ligger både jag och Camilla dubbelvikta på golvet och kvider av skratt! Det hade tydligen blivit ganska pinsamt och stämningen lite spänd där på banken... Hi hi.. Så kan det gå!
Hur skulle jag kunna veta, jag gissade ju bara! :-)

Köpte ännu en GI-bok när jag var och handlade idag.
Undrar bara när jag ska hinna läsa den? :-)
Dagens middag blev enkel:
Grillad kyckling och fetaost!
Ska nog ta en hutt med linfrön och loppfrön nu innan jag går och lägger mig med, min mage vägrar nämligen att göra avslut... sen i söndags morse!! Inte för att jag lider av det, känner faktist ingenting, men det känns som att det inte är så bra..
Inte ens en liten ynka morgonfjärt!?

Vår i luften?

Kategori: My life..

Idag drabbades jag av en konstig känsla..
Om jag inte visste bättre skulle jag nästan tro att det var en vårkänsla?
Redan?
Jag och Camilla satt och bläddrade i ett bröllopsmagasin och hon sa till mig att "Du kanske skulle ta och spara den här tidningen för framtida behov?"..
Jag svarade nånting i stil med att när det är dags så är den tidningen uråldrig och har spröda, gulnande blad... Attans! Jag vill också va kär och gifta mig!
Var är alla snygga, händiga, kärleksfulla, massagekunniga, ärliga och sexiga singelkillar med humor, bra jobb, god ekonomi och snygga bilar och som klär i arbetskläder, endast en handduk, kostym eller varför inte helt naken, som INTE har ett ego större än självgode Göran Persson, som inte har ett hävdelsebehov, som inte stannar till och posar varje gång de passerar en spegel, som aldrig skulle såra mig och som defenitivt inte har en sängapa!? 
Finns ni överhuvudtaget?

Blev inget fika med Anna A idag, så jag är rädd att vi inte kommer att ses förren hon kommer tillbaka från de varmare breddgraderna nån gång fram emot sommaren, OM hon nu kommer tillbaka! ;-) Jag skulle inte heller ha nåt emot att spendera tre månader i thailandsregionen...
Istället för fika begav jag mig - efter ett tips från min ingifta faster - till Tyllströms och spanade in deras rea. Var ute efter ett par stövlar som kan passa min gigantiska vader. Men det fanns inga i strl 38.. och 39:orna passade inte. Köpte däremot en tröja på rea för 99 spänn! Fast det är aningens för tight för min smak just nu, men jag växer förhoppningsvis i den snart! ;-)

Nu ikväll ska jag fixa håret på och umgås med lillebror.
Det blir inte så ofta trots att man fågelvägen inte bor längre än ca 2 km ifrån varandra.
Snart ska han iaf vara "avköttad" igen...

Kvällsmat idag: ???
Men nåt gott blir det troligen!
Kurr kurr i magen!

Dagens middag

Kategori: My life..

image244
Högrevsbiff med Kvibille Ädelost, ruccola och gräslök.

They just called to say....

Kategori: My life..

Jag är en konstig människa..
Först sitter jag och tänker hela dagen att "jag borde kanske hoppa över träningen idag" eftersom jag är stel och trött i varenda muskel efter två dagars träning, när jag ändå pallrar mig iväg och inser först när jag är där att Combaten är inställd pga sjukdom, då blir jag skitbesviken och muttrar!
Så jag vände där nere. Åkte hem istället.
Och nu sitter jag här och muttrar!
Inte är jag tillräckligt hungrig för att laga middag än heller, jag har ju vant mig att äta vid åttatiden.. Fast jag har en plan.. Om jag fyller skurhinken med såpa och vatten så kan jag svabba runt här i 110 istället.
Då gör jag ju, så att säga, två flugor på smällen!

Har som sagt lite ont i kroppen idag.. eller ont och ont, jag är stel, öm och trött i musklerna. Men nu ska jag va träningsfri i två dagar, så på onsdag ska jag nog va full-laddad (ska det verkligen vara 3 L?) igen!

Vägde och mätte imorse!
-1,5-2 kg breoende på hur jag står på vågen, så låt oss säga -1,5.
Borde kanske skaffa en bättre våg?
Två centimetrar i midjan borta.
Helt ok för mig om det är samma resultat nästa vecka!
Min summering av GI så här långt är att det varken är svårt eller jobbigt, att det funkar, det kan bli lite dyrt i längden (kött är banne mig inte gratis!), det spar på skithuspappret.

Nej, nu kanske det är dags att fixa lite mat ändå..
Vad sägs om en saftig köttabit med lite smält ädelost uppepå..?

Riiiing!


Två timmar senare..

NU ska jag laga mat! Jag har pratat i telefon hela hela tiden, direkt jag la på ringde nästa.. så jag svarade lite konstigt när Daniels mamma ringde..hi hi.. Det är tamejfan som om alla visste att min träning var inställd idag! Nu ska jag äta!
Tack och hej!

Städa städa varje..söndag?

Kategori: My life..

Idag har jag städat! Äntligen!
Började lyssna på "Flickan som lekte med elden" och städade samtidigt, funkade urbra! Ingen stress, bara get it done! Det enda jag inte gjort är att torka golven, men det kan jag göra imorgon om jag känner för det..
Det är så skönt att se att det faktist KAN va fint och fräscht här.. hihi..

Städningen tog mer eller mindre hela dagen, så när jag var färdig var det bara att packa träningsgrejerna och bege sig mot Svea. Ett svettigt, och ack så roligt pass Body Jam! Sanna (tränaren) tyckte jag skulle va med på nån uppvisning där man representerar Svea på maserhallen nu på lördag... Men njae.. Visserligen skulle det övas på torsdag, men uppvisning.. Det är ett riktigt svårt pass och låten som ska visas upp är djungelhoppslåten...Dvs, inget för den osmidige.. Jag är mycket skeptisk! Blir nog inget med de djungelhoppen!

Åkte och inhandlade lite mer ägg och tonfisk inför veckan som kommer.. fatta att jag har ätit upp ett helt femtonpack med ägg sen i måndags! Ha ha!
Konstigt nog så har jag inga gaser, alls..
Men magen har inte riktigt velat vara med överhuvudtaget.
Den har, så att säga, tagit semester...
Kanske borde ta lite linfrön innan jag går och lägger mig!?

Ikväll åt jag en krämig kycklingsoppa som jag hittade i recepten.
Supergott!
Har inte mycket ont att säga om GI än.. :-)

Imorgon är det vägning och mätning..
Nu håller vi tummarna, eller JAG gör då det!

Äggvärmare?

Kategori: My life..

Sitter i hemmets lugna vrå med en kopp the och filosoferar.
Idag har det gått "i ett", så det känns helt okej att bara vara, trots att det är lördagskväll och att jag precis släppt av fyra glada (och kissnödiga) tjejer utanför Stora Björn.. När jag såg kön blev jag inte avis.. Kanske börjar jag bli gammal..?
För Stora Björn?? Hallå!! Anna!! Det är ju dit man går när man ÄR gammal!!!
*svälj*
Hursomhelst så hoppas jag att de får kul! Hade gärna följt med in om jag dels hade vart lite piggare och dels om jag hade velat dricka nåt alkoholhaltigt, för tillfället har jag ju faktist självmant "valt bort" det.

Vaknade före åtta i morse, låg och läste gårdagens DD och drog mig till klockan nio, gick upp och gjorde iordning en fettdrypande frukost bestående av bacon, ägg, svamp och tomat, sen åkte och tränade pump med Loppa. När jag kom hem hade jag fått meddelande om att Micke i Bjursås (Daniels kompis) kunde hjälpa mig med bilen idag, så då blev det bråttom bråttom.. Slängde i mig lite fetaostsallad sen igår och sprang genom duschen, åkte och hämtade upp Daniel och sen sladdade vi oss över Valsan hela vägen till Bjurs.

Det visade sig att vara ett lite större ingrepp än jag trott att det skulle vara..
För att komma åt spolarvätskebehållaren så var man tvungen att ta av framdäcket, skruva av nåt som hette innerskärmar-nånting och sen pilla låss en massa skruvar innan man fick ur behållaren.. Det var ett litet pyssel, men Micke var duktig och kollade/fixade/grejade/pillade och vips så gick det att spruta spolarvätska igen! :-D
När det var klart gav han sig på ena bakhjulet som bromsen legat på (fick en muntlig anmärkning på det på besiktningen i oktober, men jag blinkade hejvilt med ögonfransarna och lovade att fixa det då, så jag klarade mig...), tydligen så är det nån ventil, (eller var det cylinder?) som är slut, så han ska kolla med en kille på måndag sen lovade han hjälpa mig med det sen!
Fast jag fick höra säkert 100 gånger att de där fransmännen borde ägna sin tid åt att trampa druvor istället för att försöka tillverka bilar! ha ha
Jag är så tacksam för den hjälp jag fått!
Ibland är det lätt att skylla på att man är tjej när det är "svåra" saker som ska fixas, men i det här fallet så är jag ju helt lost, på riktigt!

Eftersom bilen krävde ett lite större ingrepp än beräknat så blev jag självklart lite försenad till Anna J´s tjejkväll.. Jag kom hem kvart över sex (skulle va där halv sju), hann byta om, hänga tvätt, fixa till mig, laga mat och äta samt åka till Vika så jag var där tjugo över sju.. Det kallar jag att använda tiden effektivt!
Väl där var det tjejsnack runt bordet och en trevlig stämning, hade vart kul att va med dem ut, men nu är det som det är..

Råkade av en händelse snubbla över en grej..
Mamma fick en virkad, snygg mössa av mormor i julklapp. Hon trängde på sig den och...såg ut som ett virkat ägg! Det var en sån där tight grej som jag tror är, eller åtminstonde var för ett tag sen, lite inne igen. Mamma skulle iaf vägra att ha den på sig, så hon gav den till mig...
Jag har visserligen lite mindre huvud än mamma, men...

image243
Man ser ju ut som om man har en sån där virkad "äggvärmare" på huvudet!

...Asgarv!!
Är det meningen att man ska gå runt och se ut så här!!???

Hur går det med GI då?
Jo tack, det går nog rätt bra.. tror jag?
Fast idag känns det som om jag har haft en svullardag.
Jag vet att det egentligen inte är så, jag har plockat i menyerna för bästa och enklaste tänkbara, men frukosten kändes lite väl flottig, lunchen var ok, men jag blev hungrig direkt eftersom jag tränat så jag köpte nötter att ha och knapra på som mellanmål. Sen åt jag en bra middag och ikväll drack jag en färdig proteindrink med is (blir lite milkshake-känsla) för att känna lite feststämning hemma hos Anna. Och nu en kopp the. När jag tittar på summeringen så ser det inte illa ut, men jag tycker inte det känns riktigt bra att ha ätit så många kalorier. Men jag vet att dessa inte ska ha nån större betydelse just nu. Det visar sig.

Nu ska jag inte sitta här och blogga bort hela kvällen.
Det är ju en dag imorgon också!

Hoppas ni alla har en superkul lördagskväll!

Inspirationskällor

Kategori: My life..

Imorse ställde jag mig på vågen...

Dagen har inte varit nåt utöver det vanliga. Jobbat, fixat mat, plockat här hemma (finns en hel del plock, städningen har uteblivit alldeles för länge nu.. Jag borde skämmas!), fastnat framför teven..etc.
Jo en grej! Jag åkte med Camilla på lunchen då hon skulle ut på uppdrag, hon släppte av mig i bullermyren så tog jag en promenad tillbaka till jobbet.
Alltid något, annars hade jag säkerligen somnat i massagefåtöljen!

Min plan för morgondagen är att sova till senast kl nio, äta frukost, tvätta och städa lite här hemma, åka och träna en sväng, hem och duscha och äta lunch, ev åka till Bjurs och kolla/fixa bilen (vindrutespolningen är konstig och så skrapar det när jag bromsar..), sen är det dags för tjejfest med Anna J & co (som jag inte vet vilka det är riktigt). men lugn, jag SKA va nykter. Jag offrar inte en hel veckas slit för en fylla på Hela Huset! Det skulle innebära att jag får rensa kroppen några dagar till och det har jag absolut ingen lust med!
Men det kan nog bli kul ändå!

Nu tillbaka till vågen..
Jag äger en "gammaldags" våg med snurrskiva, så det är svårt att gissa exakt hur det har gått, men jag skulle tro att jag på fyra dagar gått ner....
Mellan 1,2-1.5 kilo!!!
Det mesta är säkerligen vatten (trots att jag dricker litervis varje dag), men ändå, kul kul kul! Och motiverande! Jag har dessutom sprungit över en blogg som jag kan komma att få nytta av.
Vägen från 137 kg är en blogg av en tjej som verkligen nått framgång med GI! Vilken inspiration! Att hon dessutom skriver ner en massa recept gör ju det hela ännu bättre! Vilken tjej! :-)

Nu ska jag kolla slutet på Let´s Dance, sen väntar nog sängen.
Det är skönt att sova!

Mitt i handbollen

Kategori: My life..

Det blev faktist bättre igår!
När jag kom till svea kom jag på att det var sista halvlek på Sveriges match i handbolls-EM, så vi bytte kanal och sen satt jag och trampade som en idiot i den spännande upplösningen! Tack och lov så vann de, i slutsekunden.. glömde av mig en sväng och sträckte upp händerna i luften och höll på att skrika rakt ut när jag i sista sekunden kom på att jag inte befann mig hemma i soffan.. Men det måste iaf ha sett fjantigt ut! haha..
Go Sverige, Go Sverige!

Var iväg på spinning idag, gick över förväntan!
Jag kände mig betydligt piggare idag än igår, så med lite bricanyl, nässpray (täppt i näsan fortfarande) och proteinpulver fixade vi även ett spinningpass! Tog det lite lugnare än vanligt, la inte på lika tugnt, kände att mjölksyran kom snabbare än vanligt.

Idag har jag ätit pocherade ägg med ost och parmaskinka till frukost, fisksoppan sen häromdagen till lunch, och nu ikväll efter träningen kallrökt lax på spenatbädd med sallad.

image242
Götta!

Så här kom jag i kontakt med GI.
Jag blev tipsad om en bra bok och lånade den av kusinvitamin. Den handlade om kroppens funktioner, om kaloridieter, low fat-produkter, fett, insulin och blodsocker (läs mer fakta i inlägget "Imorgon" från i söndags). Jag bestämde mig för att följa menyförslaget som de lagt fram och jag kör helt på egen hand, ingen hjälp från nåt koncept som Viktväktarna eller liknande. Jag går på rena fakta, testar mig fram och så får vi se hur det går! Var ett tag inne på om jag skulle ansluta mig till GI-viktkoll på nätet, men jag ville prova själv först. Har köpt två egna GI-kokböcker med lite tips och fakta i, sen har jag ju några i min omgivning som kan det mesta, två levande uppslagsböcker. De råkar dessutom heta Anna-Karin båda två, den ena med K och den andra med C.. :-)
Det viktiga är att inte se detta som en tillfällig diet (fast det gör jag nog fortfarande själv om sanningen ska fram) utan en livslång förändring utav mina matvanor. Vad behöver min kropp? Vad mår min kropp bra av? Vad mår jag mindre bra av?

Jag är just nu inne i nånting man kallar för Fas1. Den går ut på att rensa kroppen på kolhydrater och gå från att bränna kolhydrater till att bränna fett. Förhoppningsvis kommer jag att tappa 1-2 kg i veckan under denna fasen. OBS! Denna tid äter man extremt lite kolhydrater (ca 20 gram om dagen) och det rekommenderas inte under för lång tid, max 2 veckor till någon månad (beroende på hur överviktig du är).
Sen är det dags för Fas 2. Då tillsätter du bra kolhydrater succesivt, tex mer frukt, mera grönsaker etc. Här kan du tappa 0-0,5 kg i veckan och denna diet kan du följa tills du nåt din målvikt.
Följande fas, Fas 3, är en livslång kosthållning där du äter kolhydrater som vanligt, men väljer de goda alternativen, tex fullkornspasta istället för snabbmakaroner, quinoa och fler kolhydrater med lågt GI-värde. Denna fas är utmärkt att börja med om du inte har så mycket övervikt utan bara vill ha sundare matvanor, det kan hända att du ändå tappar nåt kilo då du håller ditt blodsocker på en mer jämn nivå.
 Om ni vill ha mer tips så får ni faktist gå och köpa en bok! ;-)

Nu tillbaka till Handbolls-EM!
Match idag med ju! :-D

Kram och godnatt!


Durrande ben och avgiftning

Kategori: My life..

Har mått ganska kasst efter lunch idag. Lite illamående, frusen, tung i huvudet, trött, trött ,trött.. På förmiddagen kvittrade jag om att det enda jag kännt var att mina vader "durrade" när jag skulle sova igår. Om det nu var så att det var fettförbränningen som satte igång när jag låg där i sängen så är väl det visserligen trevligt, det var ju varken obehagligt eller smärtsamt! Och då kanske jag kan tränga på mig ett par snygga stövlar till våren! Fast mardrömmen vore ju att få likadana vader (pinnsmala) som en gammal handbollsdomare vi hade förut..
..ha ha.. stackarn!

Dag tre ska vara det värsta dagen. Dag tre ÄR den värsta dagen hittils.
Det känns lite som att vara bakfull, vilket kanske också är lite
logiskt eftersom kroppen även då avgiftas. 
Dagens sanningar:
1. Jag längtar redan till läggdags
2. Att smälla i sig en grillad kyckling (eller så mycket man orkar äta av den) 
till kvällsmat står inte överst på önskelistan just nu!

Ska iaf försöka pallra mig iväg och köra lite kondition (lågintesivt) efter jobbet
och sen är det väl bara att åka till Maxi för inhandling av den där kycklingen...
Vill man vara fin så får man lida pin!

That´s all for now!

Till: "Favvismoster?":
Du skulle bara veta hur god soppan var!
Kan iofs hålla med om att bilden inte gjorde den riktig rättvisa..
Men spya? ha ha *ruskar på huvudet*

Varsågod, här får du en hjärncell!

Kategori: My life..

Idag har min kropp betett sig lite halvkonstigt, eller, det känns som om jag går och förväntar mig att det kommer hända nåt drastiskt med mig, typ skakningar och paniksvettningar och sånt, men.. Jag har haft en konstig smak i munnen och kroppen har känts lite som den gör när man eftersvettas. Men efter lunchen blev jag iskall om fingrar och fötter. A-K säger att detta nog beror på att kroppen håller på att rensa ur slaggprodukter, så jag ska inte bli förvånad om jag får finnar och svettningar.. Hmm.. låter ju väldigt.. trevligt.. eller nåt.

Frukost idag: två kokta ägg och ett halvt rågbröd med smör och ost.
Lunch: chili-keso med kassler.
Middag: Fisksoppa med aioli.

image241
Soppan var så god så god och tallriken så liten så liten...

Idag fick jag en oväntad present!
Min morbrors fru Karin sprang in och dumpade ett kuvert märkt med följande text:
Till Anna Björklund den lilla fryslorten. Ha det gott, gjort med hjärta från ingift "moster" Karin. Sköt om dig! Alla hälsar och hälsa mor & far. Karin, Lasse, Kristoffer, Jerk och Kerstin.
Hon ilade iväg innan jag ens hann säga tack, men eftersom jag hade mina aningar om vad det kunde vara så slet jag upp "paketet" och hittade precis det jag hoppades på - ett par handledsvärmare! Hon hade tom kommit ihåg att jag ville ha ett tumhål! Till saken hör att jag nästan alltid är iskall om mina fingrar och att jag "lånat" mammas värmare (på obestämd tid.. ;-P) och det råkade hon visst nämna då vi hade 50-årsfika för henne förut. Så Karin hade knåpat ihop ett par vita och blå-randiga med tumhål och om man tittar noga så ser man även att det står ANNA på dem! Jättesnällt! Tack snälla!
Hon kom iaf in lite senare så jag kunde tacka och niga! :-)

Fick en rolig webbadress av A-K idag..

http://www.inreda.com/

Kolla långt ner till vänster, tryck på Common Cold, Giant Microbes.
Här kan du beställa hem olika virus eller baciller som du kan ge bort..
Vad sägs om att ge bort en hjärncell (den skulle då jag gärna vilja ha!), lite klamydia eller varför inte ebola?
Apkul! Min humor!

Dags att inta soffan för lite Handbolls-EM!

PS. Det har ploppat upp en finne precis vid mungipan...Suck!

Fasan inför fas 1 är över...

Kategori: My life..

Nån kanske lagt märke till att jag inte skrivit nåt om hur vågen visar på sistonde.. Detta av den enkla anledningen att den mest visat uppåt... När jag häromdagen ställde mig på vågen så tänkte jag "herregud, tur att jag kör igång på måndag", det var liksom tre kilo upp...
Imorse när jag skulle väga in mig så var dessa tre spårlöst försvunna?
Jag var tillbaka på min lägstavikt igen, tre kilo ner..
Skumt, men välkommet!

Det har gått över förväntan idag!
Åt bl.a. äggröra med parmaskinka till frukost, kallrökt lax och spenatröra till lunch, och tro det eller ej, men jag har inte varit hungrig emellan måltiderna! Har bara druckit ett par koppar grönt the och citronvatten. Var iväg och köpte proteinpulver på lunchen och blandade en hutt innan träningen. För äter man lunch kl 12 och sen inget mellanmål, tränar en timme från kvart i sex, åker hem, lagar mat, då blir det ett långt glapp mellan måltiderna.

Kvällsmaten blev supergod!
Det blev lyxig gorgonzolafilé med valnötter!

image240
På en bädd av sallad ligger en kycklingfilé i underbar sås...

Man kan väl säga att än så länge gör det inte så ont att leva efter GI-metoden.
Det enda jag märkt är att jag fick mjölksyra snabbare än jag brukar på combaten, men det kan lika gärna bero på att jag sov skitdåligt inatt. Kollade på klockan 00:05, 00:30, 01:30 och slutligen 02:30... Får ta igen det inatt!

En jäkla bra första dag har det iaf varit!

Imorgon..

Kategori: My life..

..sätter jag igång!
Det mesta jag kan tänkas behöva är inhandlat och nu krävs bara lite tålamod,
 lite kämpaglöd och lite "jävlar anamma"!

För er som har funderat på vad det är jag ska göra så ska jag nu berätta att jag fortfarande är singel, jag är inte gravid och jag ska inte fly landet!
Jag ska prova GI-metoden...

Jag är påläst nu, så här funkar det:
När du äter mat så börjar kroppen producera insulin för att sänka ditt blodsocker. Mängden (och kvaliteten) av kolhydrater avgör hur mycket blodsockret höjs och därmed hur mycket insulin bukspottskörteln producerar. Insulinet i sig binder upp det fettet som du ätit under måltiden, och gör dig därför fet (detta trots att du kanske ätit en relativt "sund" portion med mat). När du drar ner rejält på kolhydraterna produceras mindre insulin och kroppen förbränner det som finns kvar i kolhydratsreserven. Efter ca två dagar så finns där inget mer att förbränna och det är då som kroppen börjar förbränna lagrat fett istället för kolhydrater...

Lågt intag av förädlade kolhydrater resulterar i förbränning av fett
Begränsat intag av förädlade kolhydrater = lägre insulinnivå = mindre humörsvängningar = inget fett lagras = kroppen bryter ner och börjar förbränna det lagrade fettet

Reducera kolhydratintaget - inte kalorierna - för att bränna fett
Identiskt kaloriintag
= stort kolhydratintag = fettlagring
= litet kolhydratintag = fettförbränning

Så alltså!
Imorgon sätter jag igång!
Jag ska försöka ge er dagliga rapporter om hur det går och hur jag mår, som jag tidigare skrev; Jag ser fram emot detta med skräckblandad förtjusning! Har aldrig gjort nåt liknande, men tycker att det verkar vettigt. Det är ju knappast så att jag kommer att svälta - tvärtom, jag får äta en massa kött och fett.. Låter helt sinnessjukt, jag vet, men tänk efter.. I alla år har vi blivit matade med information att det är fettet vi ska akta oss för, eftersom det gör dig fet. Ja, sant. OM man har en hög insulinproduktion och äter en massa kolhydrater som inte är "naturliga".
Låt mig vara försökskanin. Klarar jag detta, då klarar vem som helst!
Och gillar jag inte metoden så ska jag vara ärlig och tala om det för er!

Oj oj.. en massa information och tankar.

Har inte hänt så mycket idag.
Jag har inte städat som jag hoppades att jag skulle göra.
Däremot så har jag vart till Mockis och passat på att sätta i mig kolhydrater! ;-)
Min plan för kvällen var för övrigt att jag skulle svulla en massa onyttig mat eftersom det är "sista chansen", men det är tråkigt att äta ensam, så det blev en matlåda från frysen med vegetarisk lasagne (hemmagjord) och efter det en mango.. En riktig svullar-middag! ha ha... eller inte!

Nu har jag gjort rätt för mig i bloggarvärlden för idag också..
Godnatt till er alla!

Wish me luck!

Proud Mary

Kategori: My life..

Vaknade halv nio, somnade om till nio, låg och drog mig till nästan tio..
Härligt med sovmorgnar!

Åt lite frukost och stack sen iväg på lördags-pumpen, det var Marit som hade passet idag, hon är hård och bra! Törs inget annat än att kämpa!
Och jag måste skryta över mig själv lite!!!
Jag, Anna Björklund - den förskräckligt slöe, har lyckats vinna kampen mot utfallsövningarna! Jag har hatat dem som pesten och fått kramp varje gång jag ens tänkt tanken på dem förut.. NU! Nu klarar jag dem galant! Jag tycker fortfarande att de är pissjobbiga, men jag klarar dem, hela låten - med viktstång!!!
I´m proud!

Kom precis hem och jag sitter och funderar över hur jag ska tillbringa denna dag på bästa sätt.. Ska jag åka till Mockfjärd, eller ska jag städa upp här hemma och få lite gjort? Ska ringa och höra med dem..

Jag ska börja ett nytt liv snart.
Jag ser fram emot det med skräckblandad förtjusning.
Det låter FÖR bra för attt va sant, men det blir nog tufft och jag kommer kanske inte att orka träna riktigt lika hårt som jag har gjort nu på ett tag.
Men jag ska ge det en chans.

Nu ska jag ringa Muppfjärd!
So long!

Äntligen fredag!

Kategori: My life..

Har precis avnjutit en middag bestående av fullkornsspagetti och taco-köttfärssås tillsammans med det snorande exxet (som jag tvingade i menthol-nässpray med orden "är du man eller mus?" hihi..). Det blev riktigt smaskigt!

Sitter och kollar på Let´s Dance och förundras över hur snabbt de verkar lära sig..
En del är ju riktigt "duktiga"!
Blir nog en rätt tidig kväll ikväll, ska upp och träna imorgon, möjligen städa lite och sen väntar en helg full av planering och inköp inför det som komma skall..
Jag ska berätta, men inte än...
Spännande.

Anna J.. kanske blir lite komplikationer inför kommande helg...
Men vi tar det när det kommer!

Idag kom snön och nere i skåne stormar det..
Kanske blir en ny Gudrun. Vad ska de kalla den nya?
Gunvor?

Tillbaka till teven.
Vinke vink!

En trött själ

Kategori: My life..

I morse lovade jag mig själv att gå och lägga mig tidigt ikväll!
Tror det kommer bli som vanligt - att ambitionen finns, men man släcker lampan strax före midnatt.. Bara en morgon kvar att kämpa sig upp, sen är det sovmorgondags!

Har vart en tuff dag på jobbet idag, det mesta har krånglat och vid tretiden var jag mer än matt på ALLT! Om jag hade vart hemma och kännt mig lika matt så hade jag förmodligen haft söder nånting eller skrikit och tjurat i kudden.. ha ha.. Men allt löste sig, nåja, nästan allt.. Så nu är jag på ett vis GLAD att det krånglade, för jag lärde mig nånting! Kunskap är viktigt och kul!

Var på spinning och trampade ur lite träningsvärk ur kroppen.
Det var ett bra pass, jag har blivit starkare, orkade mer. Kul!

Har precis fått i mig lite mat, ska hoppa in i duschen och sen kasta mig i soffan framför Efterlyst. Sen är det enligt planerna dags för sängen.. Vi får väl se om jag kan hålla det! :-)

image239

Material Girl

Kategori: My life..

Living in a material world
And I am a material girl
You know that we are living in a material world
And I am a material girl

A material, a material, a material, a material world


Och med detta ville jag bara säga att jag idag är gravt handikappad!
JAG GLÖMDE MOBILEN HEMMA!!!!!
*suck*

Some kind of Mardröm

Kategori: My life..

Jisses va trött jag har vart hela dagen idag! Och fullt ös medvetslös på jobbet med. Förutom kanske sista timmen då jag insåg att dagen snart var slut..

Var och pumpade efter jobbet, skönt å jobbigt, som vanligt!
Förra veckan hade jag en sån träningsvärk så jag knappt kunde gå i trappor,
men den dansade jag bort på Kick-Offen!
Hem, äta resterna sen igår, så småningom duscha..
Blogga.

För när jag inte bloggat ordentligt ena dagen så bokstavligen bubblar orden inom mig under nästa dag, hur trött jag än må vara! Om det bara vore vettiga saker, men nej.. mest trams. Men sen när jag väl ska skriva... borta!

Kom iaf på en sjuk sak som jag drömde inatt..
Jag drömde att jag låg och sov i godan ro och sen kom det in två fyllon och tog en nalle av mig (en nalle som jag inte äger, men som jag råkade registrera att Carolina Gynning fick igår när jag kollade på hennes program), klädde av sig nakna, snodde två morgonrockar och gick ut.. Jag hade vaknat (i drömmen), svepte in mig i mitt täcke och sprang ut efter dem! "För fan era jävla dumhuven, ge hit mina grejer!".. Jag halkade omkring barfota insvept i täcket på glans-isen på cykelbanan utanför lägenheten hemma och jagade dem. De gick med morgonrockarna öppna och verkade inte alls bekymrade över kylan.. de var helt nakna under och jag äcklades av deras blotta uppenbarelse...
Där vaknade jag på riktigt!
Jag var så arg på dem att de hade snott mina grejer så jag kommer fortfarande ihåg känslan jag hade när jag vaknade..
Ingen snor mina saker ostraffat!

Jag har lite dåligt samvete över en sak..
Älskade A-K har vart hemma jättelänge och vi har knappt hunnit ses nånting
och nu ska hon åka ut på jobb igen! :-(
Visst, hon har sitt och jag har mitt, men vi bor ändå grannar!
Ibland är man för slö för sitt eget bästa..
Jag har iaf lovat att vi ska gå på bio nästa gång hon kommer hem!

Idag kom jag på mig själv med att jubla inombords över att bensinpriset låg på 11:84.. Hör hur dumt det låter! Bensinpriset borde fan halveras!! Men icke! Skatt på skatt på skatt! Om det var själva BENSINEN i sig som vi betalade för, men nej.. Helt sjukt att bensinen kostade nästan 13 spänn litern häromdagen.. Som att tanka med ICAs färskpressade apelsinjuice... *ruskar på huvudet*

Förresten..
Om ni har tråkigt, gå in på youtube.com och sök på dalmål..
*fniss*

Nu har jag bestämt mig!
Jag  hoppar in i duschen, sen går jag över och surprisar A-K!

Mest inget

Kategori: My life..

Härligt med lediga kvällar!

Idag blev det min thaigryta-special när jag kom hem!
Är helt såld på den.. Smask!

Annars inget.. tror jag.

Återkommer imorgon.

Puss och godnatt!

Atjooo!

Kategori: My life..

Rösten är tack och lov något bättre idag, det hörs åtminstonde vad jag försöker säga! Fast idag på lunchen blödde jag näsblod (efter nån veckas flitigt användande utav pepparmint-nässpray..) och jag har nysit lite för många gånger sen jag kom hem.. Illa. Inte bli sjuk nu också!

Var och svettades intensivt på combaten idag.
A-K och Loppa var också där! Jag tycker det är så kul att man kan träffas där och "umgås", fast det blir iofs mest att man träffas och svettas ihop.. Men nu känner jag rätt många som tränar/ska börja träna på Svea! We are family!
Efter träningen följde jag med A-K till Maxi, så nu kan jag kanske njuta av min frukost imorgon igen.. Sist jag var och handlade så köpte jag nämligen ICA´s filmjölk med smak av björnbär.. Det borde ha stått "med smak av syntetiskt rävgift".. Fy fan va äcklig den var!

Igår började jag läsa en bok som jag lånar av Loppa-kusin..
Kanske det är nåt för mig..?
Vad?
Hemlis.. ett tag till iaf...

Nu ska jag ta lite mer nässpray och sen stupa i säng.

Kalle Anka och jag

Kategori: My life..

Var iväg på träningen.
Tvillingarna Olsson och deras jobbarkompis var också med!
Nytt pass idag, kul men jättesvårt! Verkligen en utmaning!

För övrigt har jag bytt gardiner i köket och samtidigt torkat fönsterbrädorna och torkat bort "nyfiken-nos"-fläckar på fönstren. Sen satte jag upp de nya fönsterlamporna med!
Blev riktigt fint!

Nu ligger jag i soffan och kollar på film, paus nu..

Jobb imorgon, kanske inte blir jag som svarar i telefon de närmaste dagarna, men det ska nog gå bra ändå! Hesare än Kalle Anka..

Gonatt!

Sound of silence

Kategori: My life..

Ljudboken är slut.. jag har ingen röst..
Sätter jag på musik vill jag sjunga...
Sjunga kan jag inte..

Vad ska jag göra??

Är det farligt att träna när man tappat rösten?
Beror det på nåt virus??
Nån?
Vill ju jamma senare i eftermiddag..

Kick-Off 2008

Kategori: My life..

Oj oj oj oj.. Vilka dagar! :-)
Så mycket kul och många händelser..
Hoppas jag inte glömmer nåt nu!

Vi började vår färd mot Västerås strax före tio i torsdags. När vi kom fram så gick vi ut och åt en bit mat på ett "innecafé" där man kunde plocka ihop sin egen sallad. Götta! Sen tog vi det lugnt i nån timme innan det var dags för samling och lite prat inne på Congress Center i Västerås. Mingel och fika, sen in och ta sittplatser.
På en stor bildskärm börjades det presenteras årets konfrencier.. och det var ingen mindre än... Rickard Olsson från Bingolotto! Han var riktigt rolig och rapp i käften, precis som på tv.. :-) Det blev några prisutdelningar och lite information/snack. Vi blev efter en stund slussade ner till en mässhall där alla våra samarbetspartners hade egna utställningar. Det var lite tävlingar och det delades ut godis till höger och vänster.. Anna J sköt prick på en hockeymålvakt och vann ishockey-biljetter till nån match (vm?) mellan Sverige-Finland.. Själv stoppade jag ner handen i soptunnor och drog vinstlotter, utklassade nån på singstar, etc etc.
Efter det blev det buffé inne i en stor lokal med en massa stora runda bord. Det var dukat för 11 personer runt varje bord, men vi, tillsammans med Falu-kontoret, var 12 stycken, sen kom vår regions-chef också, så vi trängde ihop oss 13 personer runt bordet! Underhållningen den kvällen var väl ingen höjdare.. Nåt cover-band som inte fick nåt vidare betyg av nån av oss, men roligt var det! Alla var bra i gasen och vi avrundade kvällen uppe i Sky Bar i "skrapan" där vi bodde. Kom inte i säng förrens efter två..

  
Första kvällen

Klockan åtta följande morgon så ringde alarmet för uppstigning..
Insåg att min röst var riktigt sliten efter föregående kvälls bravader...
Hotellfrukost.. mmmmm!
Under förmiddagen var det många talare som varvades med prisutdelningar utav alla de slag. Vi vann! Borlängebutiken fick pris som en av årets 20 i topp butiker!!
Så vi fick gå fram på scen och ta emot medaljer samt skaka i hand och kramas med konfrencier och chefer! Det var riktigt kul!

 
The winner takes it all

Vi åt lunch och sen kom vi in på eftermiddagens program.. Inspiration.
Det började med en föreläsning av en författare som hette Teo. Han åker runt och föreläser om kreativitet. Väldigt intressant! Han kom fö och satte sig ner vid vårat bord vid banketten sen, så nu har jag fixat så han skickar ut gratis böcker till vårat kontor!
När han var klar var det dags för fika och sen... Bert Karlsson!
Snacka om att den mannen har näsa för affärer!
Han må va dryg och dum, men han är klipsk som få!
Under lite mer än en timma drog han sin livshistoria, sina affärer, politiken, upplyste om prostatacancer, drog fräckisar.. Han hade nog kunnat hålla på än utan att bli tråkig och säga samma sak två gånger.. Vilket liv! Efteråt satt han och sålde/signerade böcker utanför, så Anna J fixade en åt sin far.

Det drog ihop sig för bankett och vi gick till hotellet för en uppfräschning och lite bubbel! Klockan 19 samlades vi i respektive hotells lobby för gemensam promenad till en STOR festlokal 100 meter bort! Väl där serverades lite mera bubbel, sen var det dags för den ljuvliga middagen! Trerätters-meny.. Skulle  ha tagit med mig menyn hem, men det glömde jag såklart.. Men förrätten bestod av nåt i stil med limedoftande skaldjurs-schevishe med bröd och villökssmör. Varmrätt: Ofilé i rödvins(?)sås och potatiskaka med chevré. Och slutligen efterrätten: Vaniljpannacotta med jodgubbar och apelsinfiléer i nån slags lag, kaffe och avec. Åh gud så gott allt var!

   
Banketten, andra bilden längst till vänster är föreläsaren Teo

Det blev även här prisutdelningar.
Kjell fick gå upp på scénen och ta emot Eric H Lundgrens Stipendium!
Verkligen kul! Det var han värd!

 
"Men jag låter ju som Tony Rickardsson.. det här va otroooligt kul, nej nu lät jag som Gunde!!"

Under middagen hade det vart lite musik då och då, men efter middagen drog man undan borden närmast scén (det var över 40 långbord i lokalen) och det var dags för kvällens artist!!
Andreas Jonsson!!!
Man kan väl säga att jag kom rätt nära, "råkade" visst passa på att ta lite på honom med.. hihi..
Sen var det dans för fulla muggar resten av kvällen!

 
 
Andreas Jonsson and the partygirls!

Vi traskade hem vid tvåtiden och fortsatte till pappas och Kjells rum för en liten efterfest! Alla var tydligen rätt så hungriga igen, så Helena och Jocke (falukontoret) sprang ner på Mc Donalds och handlade hamburgare åt oss! Mumma var det! Kom väl i säng strax före fyra.. Då stöp jag, minns ingenting (av trötthet, jag hade slutat dricka ett par timmar tidigare och för er som känner mig så vet ni ju att jag inte dricker så mycket längre..)..

Alarm vart över åtta.. Fy fan, trött!!.. Rösten var borta!
Hotellfrukost igen... Mumma igen!

Utcheckning och hemfärd.

Sov i nästan två timmar när jag kom hem. Nu sitter jag här i nattlinne, fortfarande utan röst, och jag börjar bli smått desperat efter något att äta.. Kanske måste åka in mot stan och köpa nåt.. Och sen kanske man skulle stödja bingolotto nu med? Den där Rickard var ju en trevlig prick..

Rödluvan

Kategori: My life..

Detta inlägg skrevs igår kväll, men tekniska problem på datorn gjorde det omöjligt att publicera.. Därav den konstiga bloggtiden.


Sätter mig ner för första gången sen jag idag lämnade jobbet..
Det har gått i ett idag.

Var först och hämtade ut mammas skor som jag lämnat in för klackbyte häromdagen. Idag berättade hon vad som hänt när de gick sönder.. hihi..

Hon skulle åka in till stan (Borlänge - vilket kan tyckas lite exotiskt när man bor i Mockfjärd), dels skulle hon väl gå en sväng i affärer, men så skulle hon även besiktiga bilen... dagen till ära drog hon på sig det hon så fint kallar för sina "fjolldojor".. (Ett par lite finare skor med ganska hög klack, inget du trippar runt med i Mockfjärd utan anledning.) När hon kört in bilen i besiktningshallen och ska gå ut så glömmer hon tillfälligt att hon har dessa klackar och trampar rakt igenom "nätet" i golvet, fastnar, får lite småpanik, inser att hon inte vill stå där och skämmas så hon rycker till.. Hon hade tur, hela klacken hade ju kunnat ryka, men nu var det bara klackens "trampdyna" som fick se sig om efter ett nytt hem bland snuskvatten och oljespill..

Nu är iaf skorna nyklackade och fina.. så jag tänker "låna" dem nu när vi åker till Västerås! Och jag har faktist frågat om lov!

Näst efter det så väntade ett hårt Pump-pass på Svea! Usch, jag har redan ont i musklerna, kommer bli en sjuhelsikes träningsvärk av det här.. Men kul var det! Hade mina nya fina kläder! :-)

Sen jag kom hem har jag hunnit diska, tvätta, vattnat blommor, färgat håret och ögonbrynen, duschat och nu till sist en liten blogg innan läggdags! Håret har jag inte torkat än så jag vet inte hur resultatet blev, men det ser lovande ut! En rödtopp blir jag! Kul kul!

Over and out från Medväga..

Sjåppohållick!?

Kategori: My life..

Idag har jag bränt pengar!
Håll i er va jag har handlat!
Varenda presentkort och varenda julklappspeng är nu uppshoppad!

Tänka sig vad lite is i magen kan göra stor skillnad på kupolen.
Jag har vägrat sätta min fot där så länge som alla ungar har lov.
Och effektiv tid utan trängsel blev resultatet!
På dryga 2,5 timmar så hann jag sätta sprätt på över 2000 spänn, MEN inte på vad för skit som helst.. jag har verkligen bockat av min "vill ha"-lista!
Och tro mig, jag har fyndat!


Detta har jag inhandlat igår och idag:
Träningsskor
Träningsbyxor
Träningströja
Träningslinne
Sporttopp
Finväst
Tre tröjor
Två fönsterlampor
Gardiner
Två halsband
Ett par tofflor


Modevisning följer...

  
Den inhandlade västen i olika utstyrslar

 
Mina tre tröjor i olika kombinationer

  
Nya träningsbrallorna, nya tröjan och linnet..
Och så en kickspark på det!


Les Dojos!

Lägg märke till hur mycket träningsgrejer det faktist är!
I´m proud!
Och det jag har runt halsen är självklart MP3:an.. ;-)
Tack bästaste moster!


Var och lunchade med Loppa idag!
Det är ju hiskeligt gott med sushi... Ger mersmak!
Det där gör vi om bruden!

Har inte hunnits med mycket här hemma, men så är det ju ibland.
Direkt jag ska göra "ingenting" (typ hänga tvätt) så sätter jag på mig lurarna och lyssnar på boken. Börjar bli riktigt spännande nu!

Imorgon ska jag gå och pumpa i mina nya kläder och skor!
Kul med nytt! Väskan är redan packad!
Sen ska jag färga håret (som jag inte hann med idag), packa och stöka här hemma in i det sista!

Nu väntar sängen med öppna armar!
Sov gott!

Fyndigt!

Kategori: My life..

Idag har jag fyndat!
Det var 50% rabatt på Better Bodies sortiment på Svea och jag, JAG, hittade nåt som jag ville ha! Köpte ett par militärgröna brallor med dragsko längst ner (tur det eftersom jag är kort och tjock..!) och en t-shirt som jag föll pladask för! Så nu kan jag va snygg på träningen! :-)
Var för övrigt där för en (väldigt kort) timmes combat. Tog det lite lugnt idag med tanke på att jag vart krasslig, men jobbigt var det, kommer ha träningsvärk imorgon, lita på det!

Spenderade även några kronor på lunchen då jag inhandlade ett par vita luddtofflor (som jag saknat mina rosa!!) och ett halsband! Är i valet och kvalet om jag ska åka till kupolen imorgon eller inte.. Det borde ju ha lugnat ner sig lite nu när skolorna har börjat.. Skulle va kul med nåt nytt nu till Kick-Offen! Dessutom så skulle jag behöva en ny sport-bh, eller två. Och ett par nya träningsskor.
Undrar förresten om man kan hitta nån fin och bra karaktär också när man ändå är i farten?? Dags för en ny växel snart..

Slutligen hamnade jag efter träningen på Maxi, där jag inhandlade lite proviant och hårfärg.. Emma varnade mig för att färgen kunde släppa lite på de blekta partierna och de har de gjort nu också. Får se när jag hinner fixa till det bara.. Vore ju kul innan Kick-Offen det med..

Imorgon ska jag och Loppa äta sushi!
Det ska bli mig ett gott nöje!

Nu tillbaka till ljudboken..
Natti!

Adjöss bocken!

Kategori: My life..

Nu är julen nästan bortstädad..
Jag tycker det känns sådär faktist, jag tycker ju om julen!
Och ska jag behöva vänta ett helt år till jag får sätta upp staken i fönstret igen?
Men jag har fuskat lite..
Gardinerna och stakarna i köket får sitta kvar idag. Jag måste ha nya gardiner till köket och helst en hel hög med fönsterlampor med.. För hur tråkigt är det inte utan lampor i fönstren? Det första jag har gjort när jag har gått upp den senaste månaden, är att tända stakarna i köksfönstren. Det ger ett sånt där behagligt morgon-mys-sken..
Det är väl inte förrens nästa vecka den ska va ute på riktigt va?

Inte många knop gjorda för övrigt idag.
Tog beslutet att skippa träningen idag för att kunna gå på combaten imorgon istället. Jag känner mig ganska pigg i kroppen, men det där sista måste komma tillbaka också! Tror det kommer finnas där imorgon. Ska iaf packa träningsväskan redan idag!

Har lyssnat på Miss Li nästan hela dagen idag!
Snacka om glädje-musik! Det GÅR fan inte att va sur till hennes musik!

Inatt innan jag somnade så låg jag och lyssnade på boken..
Nu du farsan börjar det hända grejer!!
Tror jag ska ta på mig mp3:an och ta en svängom med snabeldraken!
Två flugor i en smäll så att säga! :-)

ProViva!

Kategori: My life..

Finally! Jag mår bättre!

Har vart i Mockfjärd hela eftermiddagen, pressade lite tacos, magen morrade åt mig, men så slätade jag över med lite ProViva och vips så blev det genast mycket bättre igen! :-) Wiee!
På väg hem åkte jag förbi lillebror med en väska innehållande rena kläder...
Den lilla spjuvern låter fortfarande mamsen tvätta hans skitiga kalsonger!!
*ruskar på huvudet*

Blev kvar en stund och satte mig framför nån hockeymatch med grabbarna (Daniel var också där).. Tror de var måttligt roade av att jag kom och störde mitt i matchen.. hi hi.. Men vaddå!? Prata måste man väl få göra!??
Kom iaf inte därifrån förens nu..

Känner mig avsevärt mycket bättre!
ProViva! För livet?
(Tesa - prova det så ska du se att det blir bättre!)
Nu är det bara halsen som ska ge med sig också, om den ger med sig det minsta så ska jag iaf gå på BodyJam imorgon kl 17!
Förresten, Stini (en av twinsen från The Wiz) ringde häromdagen och sa att hon och Karro och Lovisa och kanske nån mer med skulle hänga på nästa söndag! Och då är det ju release för nya passet!!! Kommer bli as-mega-roligt!!!

Jag stör mig verkligen på att jag kommit åt nån knappjävel så hela texten blir kursiv idag, precis som hela texten blev fet häromdagen.. Men jag kan inte få bort det! Och NEJ, det är inte bara att byta där uppe, det är på ett djupare plan det här förstår ni.. har råkat komma åt nåt på tangentbordet... Jaja.. omväxling förnöjer!

Idag skrattade jag åt papsen..
Han och jag lyssnar nämligen på samma ljudbok för tillfället..
Det är hans första, och han är måttligt road, men han törs nog inte säga så mycket eftersom han nästan bad om en mp3-spelare i julklapp! Varje gång han ska lyssna så somnar han.. Nu har han lyssnat på kapitel fyra, eller rättare sagt BÖRJAN av kapitel fyra, fem gånger! Vi var tydligen på exakt samma ställe i boken han och jag.. Ingen jätteenkel bok att börja med heller kanske.."Män som hatar kvinnor".. Den är ju rätt seg i början måste jag säga.. Men den ska ju va bra, så vi (jag och far min) får väl hålla ut!

Nu så gott folk ska jag gå in och slita på flanellen!
Natti!

Om och om och om och om och om igen..

Kategori: My life..

Natten har spenderats med täta toabesök.. jag är sjuk igen!
Har inte vågat mig på att äta något än, inte hungrig heller.
Magen är nästan nere i normal storlek igen nu.
Och jag som ville äta tacos idag!!!!

Jag - en gasboll?!

Kategori: My life..

Vad är det för fel på mig?
Jag börjar bli orolig...

Min mage är dubbelt så stor (nej, jag skojar inte) som vanligt, precis som den är när man spänner ut den som mest, om jag drar in magen allt vad jag orkar så gör den jätteont och blir som minst i "normal" storlek.. Den är dessutom hård..
Tänk om jag fått en manlig buk!!!???
En sån där som ser uppsprängd ut men som inte dallrar!!!


Jag ljuger inte.. kanske lite överdriv, men det är riktigt illa!

Jag känner mig sjuk igen..
Har ingen matlust, mår illa, kan varken fisa eller rapa för att lätta på trycket..
Och så har jag tillråga på allt fått ont i halsen och i morse spottade jag upp en blodig slemklump(!!) och bara det får en ju att vilja kräkas!
Åååh det är så synd om mig!!

Är bjuden på Tomtefest hos Anders imorgon..
Jag VILL hemskt gärna gå dit, men mår jag så här så bör jag nog tacka nej..
För allas skull, jag unnar ingen annan detta!
Vart bjuden på middag (kors i taket!!) hemma hos lillebror idag efter jobbet. Hoppas verkligen att jag inte smittade honom bara! Då förlät han mig väl aldrig..

Sov förresten på flanell-lakanen inatt!
Underbart! Jätteskönt! Längtar redan tillbaka..

Ska ta och be till den där guden där uppe att han gör mig frisk nu.
Om jag vaknar hungrig imorgon så har han lyckats, för hungrig har jag inte vart sen nyårsafton..

Svälld i mage och hals

Kategori: My life..

Detta har varit en av de längsta och tråkigaste dagarna i mitt liv.

Har suttit hemma i karantän efter maginfluensan som drabbade mig hårt!
Magen känns fortfarande stor och uppsvälld, men den har lugnat ner sig och jag får behålla det jag stoppar i mig.. Har inte ätit speciellt mycket idag men det känns som jag går och spänner ut magen.. Hmm.. Ingen trevlig känsla.. alls.. Som att ha svalt en medicinboll ungefär.
Och som om inte det skulle räcka så har jag gått och fått ont i halsen, den sticker och bara väntar på att få börja jävlas med mig.

Har iaf tvättat mina magsjukekläder, hängt ut täcke och kuddar på vädring och bytt sängkläder (till mina nya flanell-lakan, rapport om hur de var att sova på kommer!). Sen har jag mest gjort ingenting.

Imorgon ska jag iaf gå till jobbet igen!
Känns som jag inte vart där på riktigt länge nu med all jul- och nyårsledighet, och efter det sjukdom. Får väl se hur mycket som ligger på min stol i morgon.. Kanske bäst att va lyckligt ovetande en stund till.. he he

Nu tillbaka till Damages - den nya serien på trean!
Tjillevipp!

Maginfluensa

Kategori: My life..

Rubriken säger visst allt..?
Hemma från jobbet idag med toabesök både fram- och baklänges.. Usch!
Hade glömt bort hur hemskt det var!

I söndags packade jag iaf bilen och åkte in mot stan för parkering i garaget under jobbet och sen vidare med tåg mot Motala. På perrongen upptäckte jag att jag inte hade utskriven plats på min biljett, så jag frågade en tjej som satt brevid mig på bänken om hon hade platsbiljett.. Big Mistake!!!
För mig skulle min tågresa bli ett break från omvärlden, läsandes skvaller och lyssna på ljudbok... Forget it! Denna vänliga tjej hakade på mig och satte sig mittemot mig, hela tiden pratandes om allt och inget.. När vi passerat Lindesberg och hon hade berättat om sina föräldrars skilsmässa, hur hennes skolkamrater frös ut henne och hur kul det skulle bli att fira nyår i Oslo så sa  jag till sist att "Oj va trött jag är.. ska nog slå på MP3:an och försöka mig på lie sömn nu..", hon såg besviken ut, men va skulle jag göra?? Förutom henne så hade jag 5 turk-fjortisar som satt och gapade, skrattade och sminkade sig bredvid mig.. När jag äntligen kom fram så sa jag till Leif som kom och hämtade mig; "Jag fick verkligen nostalgi av att åka tåg... hade glömt hur jobbigt det var!"..

På söndagskvällen var vi hemma hos Tesa och Göran i Borensberg och åt middag och spelade spel, det var för övrigt då jag skrev ett litet inlägg.. På nyårsaftonen tog vi ordentlig sovmorgon och slappade mest hela dagen innan det var dags att göra sig iordning för partaj! Åkte och lämnade Felix hos sin farmor, sen fortsatte vi mot Thomas och Sanna!

Väl där så började vi (eller mest Tesa förresten - jag är kanske inte känd för att va pysslig) duka upp fint och fixa med maten.. Förrätten bestod av nån slags avokado-röra inlindad i nån slags skinka.. Verkligen supergott (ska försöka få tag i det receptet)! Till varmrätt serverades kalkonfileér med rostad potatis/morot/rödbeta, örtsås, rödvinsås, sallad och bröd och till dessert fick vi ett glas med nån himmelsk mousse (vit choklad?) med hallon-nånting i botten.. Delicious!!!
Till desserten serverades även kaffe och en massa olika spritsorter..
en riktig spritbuffé!
All mat varvades med en rolig musiktävling där man skulle svara på en massa frågor i lag, oj oj.. det var inga enkla grejer hon hade att komma med heller! Vem fan kommer tex ihåg vad bandmedlemmarna i NKOTB hette?? Allvarligt?

När tolvslaget närmade sig med stormsteg svidade vi om och hoppade i och trängdes i en badtunna, 12 pers var vi som mest.. Ganska trångt med andra ord, men verkligen det blötaste sättet jag firat in det nya året på någonsin! :-)
Jag inväntar bilder från en av deltagarna som jag hoppas jag kan visa er inom kort!
Efter tunn-badet verkade luften gå ur de flesta, själv fick jag blodtrycksfall och fick sitta med huvudet mellan knäna ett tag.. Värden däckade.. Men jag gick över till vatten och sen var det singstar för hela slanten - igen! ha ha.. verkligen ett roligt spel det där.. höll mig vaken till strax föra fyra på natten!

Kämpade mig upp runt halv tolv dagen efter, oförskämt pigg faktist! Men så hade jag ju inte druckit mer efter champagnen i badet heller.. Vi slog oss ner framför snacks-skålarna sen dagen innan och frossade! Snart började det dra ihop sig för hemfärd och Tesa och Göran vinkade av mig på stationen..

Tåget hem var om möjligt ännu fullare än på nedvägen.. Som tur var så han jag få en rätt bra plats när det var byte i Örebro, sen sov jag från Frövi till Ludvika.. Supernice!!

Avstigning i Borlänge, promenad till bilen, liten inhandling på Maxi innan det bar av hemåt för mat..
Efter maten kändes det som jag fortfarande var hungrig.. Magen knorrade så jag passade på att proppa lite utav varje som jag kunde hitta här hemma.. När jag gick och la mig så mådde jag riktigt illa, och magen var inte tyst länge heller.. Vaknade efter ca tjugo minuter av att jag fick rusa till toan.. Kastspya! Uscha! Sen fortsatte det så hela natten.. och hela dagen idag..
Har fått i mig snart 1,5 liter Coca Cola som Anna J svängde förbi med här i morse.. "Jag ställer dem här! Kom inte nära! Krya på dig! Jag vill inte ha dina magsjuke-pengar!! ha ha.. hon är för rar...

Har iaf bestämt mig för att jag måste bli hemma imorgon också.. jag är inte bra än.. magen är uppsvälld som en spärrballong och ger ifrån sig oroväckande ljud.. Cola och lite makaroner har jag iaf fått i mig.. för yoghurten blev inte långvarig.. Har fått ett otal kommentarer på MSN; "Äh erkänn du är bara bakis!".. om det ändå vore så väl..

Ska gå och kura ihop mig i soffan under mitt duntäcke igen nu.. något som jag gjort nästan hela dagen..

Lägger upp några bilder från min Motala-trip!

  
Felix, en stylad Anna (Tesa fixade värsta fräna partyfrissan), Tesa och Felix.

 
Thomas (värden för kvällen), Tesa och Göran

Tillbaka

Kategori: My life..

På plats hemma i Medväga igen nu!

Jag LOVAR en uppdatering och sammanfattning av nyårshelgen imorgon, just nu ska jag bara gå och lägga mig i soffan och pilla naveln ett tag.. Det är tröttsamt att åka tåg! ;-)