luna1000

We are all the winners!
Klart de vann, LIF alltså, med en sån hejaklack som mig och J!


.. och några till.. Fast detta är taget under en periodvila.

Jag undrar, efter en sovmorgon, en härlig frukost i gott sällskap och en skridskotur i solskenet, vad som kan passa bättre än en god middag och en bio?
Inte mycket säkert.

Det där var ju min dag i korta drag, här är några bilder också!

  

   
Låt oss säga att vi inte alltid är helt seriösa...*ler*

Nu ska jag sätta lite fart med snabeldraken!
Rent hus ska det bli!
Sen mat, sen Män som hatar kvinnor.

Hallå där ute..

Har snorat mig igenom denna dag, men jag mår ändå rätt okej.
Trött - javisst, men det är man väl mer eller mindre alltid numera?
Hade för avsikt att gå på FT med A-K eller Loppa, men ingen av oss tre hade nån vidare motivation, A-K skulle få besök och ville väl inte vara ogästvänlig, och jag och Loppa känner oss halvrisiga båda två. Så vi skiter'it!
Jag gav mig själv träningsledigt med villkoret att jag skulle måla soffa
när jag kom hem.. har jag målat då....?
SJÄLVKLART har jag det, och fint blir det må ni tro!!
*duktig flicka*

Gårdagskvällen spenderades tillsammans med J! :)
Åt mat från thai och stoppade därefter in en semla också.. Och så undrar man varför byxlinningen stramar... ingen träning men en massa mat och gott!
Sen soffläge med Grey's och mys, kunde inte bli bättre!

Idag blev det däremot kvällsmat av enklaste variant..
Två ägg och en grov macka med ost och skinka.
Jag orkade verkligen inte göra nåt mer avancerat än så.
Nu ska jag ta en titt på hur Fredrik Birging har ändrade på sitt liv.
Du är vad du äter. Oups.


Snart tänker jag kasta mig på sängen och sova som en gri.. katt.

Så, det blir som det blir och det är som det är!
So long!

Så här "dagen efter" så känns det fortfarande skönt att ha klarat av sångcoach-utmaningen igår.. Jag kan ju om jag vill! Banne mig!

Jag fortsatte gårdagskvällen med tacos hos J och E, sen blev det melodifestival och "rita hockey-målvakts-klubba-tävling"! Jag kom tvåa!
"Fyra i rad" var jag däremot oslagbar i!
Hoppas du övar lite i buan nu J, det kan du behöva! *blink*
Mysiga stunder med mysiga människor!

Hade klockan på halv åtta i morse, vi vaknade lite tidigare, J gick upp, men jag
fick dra mig en stund och gick sen upp och möttes av detta:


Lyxfrulle på fraggelberget

Sicken kille!
Finns det nåt bättre än frukost?
Åkte hemåt vid niotiden, kom ända fram till dörren innan jag upptäckte...
...J's nycklar i min jackficka istället för mina.
Jag var nämligen ut och satt i motorvärmaren i morse (sladden låg i garaget som jag låste upp med J's nycklar), stoppade väl ner nyckeln i fickan medans jag grejade med sladden.. Sen kom jag in och viftade (tydligen med min egen knippa) med nyckeln och undrade var han ville ha den. Satt in den i nyckelskåpet och tänkte inte mer på det.
Tur att A-K har en reserv!

Idag var det så dags för premiäråket på skoter...
De sägs ju att även amatörer använder Blåkläder, nu är det bekräftat - även
amatörer använder riktiga skoterkläder!!
Shit pommes frites va cool jag blev i A-K's kläder!!


Skoter-cool!

Ni kanske tycker jag är störtlöjlig - varsågod - men jag kände mig cool cool cool!
...
Vi tog A-K's buss och åkte (efter ett nyckel-bytar-möte och fika-inköp vid Maxi), hem till L i Dalvik. Vi väntade in två till innan vi gav oss iväg på de vita vidderna.
Efter ca 200 meter lyckades jag VÄLTA första gången!! *asg*
Men som tur är så var jag ju ute med proffs,
så jag stod och såg på när de ställde allting till rätta igen!
Det blev totalt tre vältningar.
Desto fler pareringar som hade kunnat bli vältningar.
A-K var iaf stolt över mig!
Och jag är helnöjd med dagen!
Kul - fast lite läskigt också - men mest kul!

  
Första pausen vid ett utsiktstorn någonstans i Milsbo-trakten
  
Utsikt från tornet, Korvpaus vid bryggan i Dalvik

 
Kaffepaus hos Anna och Mats i Vika

Avslutar dagens inlägg med en underbar bild på den bästa!


A-K goes wild med fönsterskrapan!

Nu kommer jag sova som en prinsessa.
Natti natti!

Hör nu på go vänner så ska jag för er berätta....

Jag sov och sov och sov..
Vaknade inte förrens halv tio, låg kvar i sängen och läste fram till halv elva då jag bestämde mig för att sätta igång maskineriet.
Ringde A-K och vi bestämde att vi skulle ta en tur på skrillorna.
Ett beslut som blev det absolut bästa!!



Vädret kunde inte ha varit bättre, sol och närapå vindstilla!
Men det var ändå en mycket skeptisk A-K, och en kanske lite väl uppmuntrande Anna som klev ner på isen och tog de första staplande skären.
Men hon var duktigare än jag väntat mig (fick höra hennes skräckhistoria om hur hennes sällskap fick dra henne i land och hur svååårt det hade varit och att hon sagt att hon aaaldrig skulle testa igen osv.) så det blev en tur på ca 9 km iaf!
Och som jag har skrattat idag!! Ibland tom så tårarna sprutade...
Vet inte varför, men det händer alltid galna saker när jag umgås med A-K.
Idag var inget undantag.

Jag: Här är det en liten råk, ta det lugnt bara.
A-K: VA SA DU!!???
Jag: Det är en liten råk här så ta det lugnt.
A-K: (lite lugnare) Jaha, råk... (tystnar en stund)
A-K: Du, säg gärna till om det kommer en liten vak också!

Vi har precis konstaterat att det är en hel del sprickor i isen..
A-K hamnar ute på kanten mellan snövallen och en rejäl spricka,
ser inte helt tillfreds ut när hon skärrat utbrister: "Här är Helvetesgapet"!

Jag talar om för A-K att "här någonstans sitter det en webb-kamera som
tar stillbilder varje minut", vi fortsätter åka en stund.
A-K: Har vi åkt förbi den där kameran snart?
Jag: Ja, nu är vi nog förbi.
A-K: Du kan åka på och sen vända om du vill.
Schlabang!!!
Jag vänder mig om och hittar detta:


A-K bestämmer sig för en Facedown på Runn..

Detta är ett fenomen som återfinns på käraste facebook.
A-K är lite bitter att det inte var hon som kom på det där med att fotas på konstiga ställen liggandes på mage med huvudet rakt ner. Helt normalt?
Hur som helst, denna vurpa berodde inte alls på henne själv,
utan på nåt annat som hon inte visste...

Vi åkte iaf vidare och blev vittne till följande;
En man och en kvinna kommer åkandes med varsin unge på släp (sittandes på en bob eller pulka bakom dem). Helt plötsligt ramlar ungen längst bak av boben. A-K börjar skrika högt efter paret "Öj, ni tappade en unge!!!".. De hör självklart ingenting för ljuden av sina släp utan fortsätter lugnt att åka vidare (men i för hög hastighet för att jag på något vis skall hinna ifatt dem). Ungen kollar på oss chockartat och storögt.. Han börjar inse att de inte märkt att han trillat av (hur man nu inte märker det är för mig en gåta, boben måste 1. ha blivit iaf 10-15 kg lättare och 2. den slängde och for bakom kvinnan som glatt åkte vidare) börjar själv att skrika och springa efter dem, gråtandes.. Efter något som känns som en evighet (säkert 400 meter) vänder sig pappan om och ser att kvinnans "släp" är tomt.. Och så undrar man över hur folk kan tappa bort sina ungar på ett köpcenter...Suck!

Vi var iaf väldigt nöjda och glada när vi tog oss i "mål"..



Avrundade sen våran utflykt med en utsökt grekisk middag på Tzatziki.
Sämre kunde man ju ha haft det!

När vi kom hem hade jag en sprängande huvudvärk så jag tog en treo och gick och la mig en stund. Känner mig fortfarande lite mosig i skallen, men mycket bättre! Den planerade träningen blev dock inte av..

Men nu!! Nu ska jag börja med kökssoffan!
Energin spruuudlar...

Tjo!

Idag rakar alla svarta kvinnor i USA sig mellan benen för att visa sin uppskattning för president Barack Obama med budskapet "Read my lips: No more Bush!"

Ha ha ha ha!!
Plogkillen hörde min bön!
Jag skrattar åt alla er som skottat era parkeringsplatser, kämpat med
snöskyffeln och sneglat irriterat på min oskottade ruta!
Jag har ingen spade, annars hade jag KANSKE vart en av er..
Men nu har vi ju Mr Plogkille som hör bön.
Idag när jag kom hem var HELA min parkering skottad - av traktor!
Detta medförde att de "handskottade" parkeringarna var ca 1 dm högre än min.
Ha ha ha!! Skrattar bäst som skrattar sist!

Ikväll har jag bara tagit det lugnt.
Det blev varken soffmålning eller städning.
Jag kom på att sånt hinns med på torsdag då jag ju är ledig igen!!
Matlagning blev det dock, tack Loppa för det tipset, blev uuuurgott!


Loppas GI-variant av kycklingpaj fast utan pajdeg

Faktum är att jag tycker att jag äter så god mat hela tiden nu så jag skulle inte
bli förvånad om jag gott upp i vikt den här veckan!
 Vad sägs om blåbärsmousse hos A-K i söndags, kebabsallad igår och detta idag?


Söndagsdessert

Idag blir det tidig kväll, lång dag med mycket på schemat imorgon.
Dags för en sagostund innan lampan släcks på Uppfartsvägen!

Natti!

Idag har jag en väldig träningsvärk i ryggen..
Eller kanske är det änglavingarna som är på väg ut?
Mitt sanna jag! ha ha



Pigg som en mört i bena!
Funderade länge och väl på om jag skulle ha tränat idag också,
men jag kom fram att jag har en del att stå i hemikring.
Jag har bland annat en kökssoffa som fortfarande är furufärgad. Den vill bli vit.
Jag har mat i kylskåpet. Den vill bli tillagad.
Jag har spridit ut grejer över hela lägenheten. De vill bli ihopplockade.
Det börjar återigen virvla dammtussar kring benen. De vill bli uppsugna.
Jag är trött i ögonen. Jag vill sova tidigt ikväll.

Imorgon gör jag sista arbetsdagen den här veckan - Gudomligt skönt!!
Men det blir en del att stå i med förberedelser, annonser, tillträden etc.
Aja, Carolina kan ju det där..

Magen kurrar..
Vad ska jag hitta på för mat idag tro?
Kan bli nåt med aubergine.

Plikten kallar!

Var på boxning med Loppa ikväll!
Pang pang med svettiga boxhandskar!
Det är ju jättejobbig (och jättebra) träning, man kör två och två,
den ena sparkar och slår och den andra håller mitzarna!
Kände mig oförskämt pigg efteråt faktiskt, ett bra kvitto på formen!
Någon som nog däremot inte kände sig så pigg var han som la en kastspya..
Vi fattade inte riktigt vad som hände först, men helt plötsligt var tränaren borta och det låg en hög med spyor på golvet och spystänk på stepup-brädorna brevid... Det var tydligen någon som tagit ut sig rejält.
Eller så drabbades han av akut vinterkräksjuka.
Jag har laddat med både vitpepparkorn och bakterie-sugrör.
Just in case!

Som jag skrev tidigare är Madonna-biljetterna fixade!
Helt problemfritt var det dock inte att boka..



Kötiden varierade fram och tillbaka (började köa redan halv nio),
blev tom urslängd ur kön en gång..
När jag väl kom in (sådär runt halv tio) var alla bästa platserna borta.
Blev ståplats (kanske inte förstahandsvalet, men.. hållå Madonna!!!) på plan!!
Oj oj oj vad det ska sjungas med och skakas på höfter - helt rätt gissat mor!
Har nog inte riktigt fattat att jag faktiskt ska få se mitt livs största idol IRL.
Känns på nåt sätt väldigt overkligt, men spännande!!


Fixade tom Madonna-lockar imorse - dagen till ära liksom! :)

Nu måste jag göra er besvikna, för jag lovade mig själv när klockan
ringde i morse att jag skulle släcka senast kl 23 idag.
Löften är till för att hållas! (Bara FAME-Carmen som inte tycker det!)

Så godnatt vänner - mot en ny dag!

Letade efter en märkpenna att skriva på de nybrända skivorna.
Hittade ingen penna, men jag hittade den här:



Någon som kan påminna sig om att ha skrivit denna?
Jag vet vem som skrev och jag vet vid vilket tillfälle och tillstånd.
Sötaste papsen!

Sovdags nu!

Receptet hittar du här!
En måltid som mättade både mig och en nyspinnad hantverkare,
det blev dessutom två matlådor utöver det!
Smakade riktigt gott - precis som vanligt!

Sitter just nu och funderar på om jag ska börja med målningen av kökssoffan
eller inte. Först måste jag målartvätta, sen ska det sandpappras..
Sen kan man börja måla och då går det nog ganska fort,
men det där förarbetet avskräcker mig en ganska stor aning.
Kanske borde jag måla klart listerna istället, eller både och?
Tänk att det ska va så svårt att sätta igång maskineriet!
Ja ja.. får fundera lite till.

Det verkar som om det blir snöväder imorgon.
Inte riktigt vad som stod på önskelistan.
Jag och Loppa hade tänkt ta en tur på långfärsskridskorna, men om det snöar
ställer vi in. Jag tror jag får sikta in mig på spinningen kl 10 istället.
Har för säkerhets skull bokat en plats.

Gå och gör nåt vettigt nu vettja!!
Det ska jag försöka göra.

*¨*¨Anna¨*¨*

Imorgon kommer min mage förhoppningsvis att strama!
Var på ett core-pass idag, sen körde jag lite kondition efter det.
Vanligtvis så brukar jag ju pumpa på onsdagar, men eftersom jag är
ledig, Ledig, LEDIG på fredag så kör jag lunchpasset då istället.
Eftersom jag inte pumpat på några veckor så finns ju risken att jag kommer att få en lite lätt intensiv och verkligen smärtande träningsvärk (eftersom jag inte vet hur man tar det lugnt), och för att få ut så mycket som möjligt av träningen så valde jag därför - iklädd ett par av mina nya träningsbrallor - TTC (To The Core) samt en stund på löpbandet idag!!!

Apropå träningsbrallorna...
Jag glömde ju skriva att min träning har gett resultat.
När jag provade kläderna igår så hade jag med mig säkert 7-8 par in i provhytten. Alla utom ett par var i min "nya" storlek... Alla utom ett par var också för stora!! Tjoho!! Så jag fick gå ut med hela klädhögen och byta till en mindre storlek!!!
Så numera har jag en ny "ny" storlek! :)

  
Strike a pose! Svettig och dan..

Åkte och handlade inför morgondagens J&A-middag innan jag fortsatte hemåt. När jag tillsist kom hem var jag döhungrig!! Köttade på rejält!


Proteintillskott i form av grillad kyckling, keso, ett ägg, guacamole sen gårdagens
 tacosallad och en klick pesto! Mumma!

Kan ju berätta att jag inte är så hungrig längre.
Den där tallriken mättar en skogshuggare!

Imorgon gör jag sista jobbdagen för den här veckan!
Det ska verkligen bli skönt att få en extra dag ledigt, det behöver jag!
Problemet med mig är bara att jag jobbar så in i helsike dagarna innan jag ska
va ledig, så på fredag kommer det va dött och inget att göra åt Carolina..
Aja, hon får väl svara i telefon då!

Dags för tandborstning, telefon, säng, bok, sova.

PS. Riktigt KUL att se att ni är så många som orkar läsa mitt dravvel
varje dag, tangerat rekord i detta nu!! Wiiee!
Välkomna tillbaka! :)

Mitt sötsug är så gott som bortblåst numera, förutom efter just en grej.
Hela dagen har jag varit oerhört sugen på marsipan..?
En sån där som är överdragen med mörk choklad.. eller ja, en sån som ingen
annan vill ha i chokladaskarna.
Ååååh va gott!!
*karaktär*

Idag ringde det i mobilen.
"Ja hej, ja just ja, ja men visst, jaha ja.."
Nu är tid avsatt för sångcoaching av Mockfjärds kyrkokör - Halleluja!
Jag har haft lite dåliga vibbar inför detta ska jag villigt erkänna, men nu känns
det rätt okej ändå, tror tom att det kan bli lite kul!
Dags att damma av sångböckerna och plocka fram lite roliga sångövningar!
Va viva, va vova, va viva, va vova, va viva vova viva vova!
Saker och ting blir vad man gör det till, iaf vill jag då tro det.

Var tvungen att tysta shoppingtarmen på lunchen...
Den skrek och skrek och tillsist var jag helt enkelt tvungen att gå in i kläddjungeln på Intersport.. Den tystnade inte förrens jag hade inte bara ett, utan två par träningsbyxor i shoppingpåsen! Tyvärr så tror jag att den råkade få syn på några träningslinnen/tröjor också.. får hoppas att den tittade bort just när vi passerade, annars kanske den börjar skrika om någon dag igen...
Alla vet ju hur högt en shoppingtarm kan skrika liksom! *sss*
Dessvärre glömdes klädpåsen kvar på jobbet så det blir inga bilder.

Idag fick jag reda på att någon (några?) i min direkta närhet väntar barn!
Superkul, det kommer att bli ena goa ungar! :)
Make love, not war!

Måste bara berätta att jag lyckats med bedriften att få A-K att rodna idag!
Det är inte ofta hon blir röd om kinderna inte, men idag när jag tvingade henne spela upp en låt med gitarren (som hon för övrigt sitter med mer än datorn numera *ler*) DÅ rodnade hon som en försynt liten flicka minsann! Oj oj..
Efter det gick vi hem till mig och medans hon fixade mat (tacosallad) så hann jag städa lite. Jag har tvättat, plockat ur diskmaskinen, vikt ren "gammal" tvätt, hängt tvätt, dammsugit och torkat golven.. Inte illa va?
Snart stupar jag i säng, tror inte ens att den där Mr Blund behöver slänga nåt grus i ögonen på mig ikväll! Härligt!

Får väl se hur mycket jag hinner läsa i boken innan jag 
somnat med den över ansiktet..

Natti!