Oj va tiden går fort ibland...
Den här helgen (som alla andra) har verkligen susat förbi!
Fredag kväll, tacos, OS, sova.
Lördag, besöks-turné - mormor, mams å paps, Aspen.
Omelettmiddag, Melodifestival, OS, sova.
Söndag, lämna barn, uträtta ärenden+fika, hämta mat, äta, åka till Leksand, se på Buddy Holly, sitta inparkerad, åka hem, äta, sova.
Buddy Holly ska ni se!
Verkligen en lättsmält musikal för nybörjare!
Intressant med historia, bra musik och musiker, charmig huvudperson...
Skulle gärna se den igen!
Nu är det bara läggdags kvar, sen är vi på måndag igen.
Sju dagar har veckan, sju dagar har veckan, måndag tisdag,
onsdag torsdag, fredag lördag och söndag!
Ska ge er en cliffhanger också...
Good things are happening in my life!
Ny utmaning på ingående...
Tjalalalala!
Tjillevipp!
Den är här igen - skitsmaken!
Det är när den kommer som det börjar hända grejer!!
Japp, jag är i ketos igen!
Nu ska fläsket brinna! :)
Fast jag tjuvstartade redan igår...
Jag är laddad igen och det känns urbra!
Tänk om man skulle ta och faktiskt på allvar ta tag i sin kost igen.
Det är ju lätt att se mellan fingrarna en gång, två gånger och sen tills man tappar räkningen. Men nu ska det inte ses mellan några fingrar eftersom jag inte kommer att va sugen! Så länge jag skippar fel typ av kolisar så går det ju bra.
Är inte längre helt säker på att små delmål är helt bra.
Jo det är det nog, men det är lätt att glömma att det är just ett delmål och inte målet.
För alla vet väl vad som händer när man närmar sig mål..?
Javisst, man slappnar av och tänker att "det är inte mycket kvar"!
Sen går det ursegt om det ens går överhuvudtaget!
Nej, nya tag, nya mål - det ska nog göra susen!
Att min kollega slutar röka idag är också en pepp-faktor.
Klarar hon att sluta röka så klarar jag bannemig att
hålla mig till min plan och följa den!
Mitt nya mantra:
Jag kan, jag vill, jag kan, jag vill!
Jag har ett rykande hett tips till er idag!
Tänkte försöka börja dricka mer te och mindre kaffe på jobbet,
så jag masade mig iväg till hälsokosten på lunchen idag.
Jag har tidigare nämnt detta te:
Ett väldigt naturligt sött, fruktigt och gott te, som även skulle funka att drickas kallt som iste en varm sommardag. Men nu har jag fått en ny favorit.....
Måste testas!!!
Jag är ingen stor tedrickare, det här kan nog få mig att bli det!
Hallon- och vaniljsmak, fruktigt, sött och gott.
No sugar needed.
Nyfiken på fler?
Gå in på www.teekanne.com och hitta din favorit.
Finns att köpa på hälsokosten.
Ikväll får vi finfrämmande från Borensberg!!!
Har sett fram emot den här helgen sen vi bokade.
Ska bli skiiitkul!
Sist vi träffades hade vi så här kul/trevligt!
Snart ett halvår sen.. huga vad fort det går.
Ska inte avslöja för mycket, men ikväll blir det god middag med dryck,
imorgon blir det slalom i Romme Alpin på dagen och middag med
dryck på kvällen, på söndag blir det långfärdsskridsko-åkning på Runn!
Nu håller vi bara tummarna för att det ska sluta snöa nån gång!
Och för att solen ska skina på våra näsor!
Dags för ett ryck!
Trevlig helg!
Om det är något jag skulle vilja förbättra i mitt liv just nu
så är det mina fötter...
Nu har jag snart haft ont ett helt år och det blir inte bättre!
Vissa dagar har jag "bara" ont en 3:a på 10-skalan,
då är det ju lätt att ignorera, men andra dagar, som idag, gör det ont
en 5:a tom när jag sitter ner och inte ens belastar dem...
Känns som om jag har värk ända upp i vaderna nu.
Vad är det för fel????
Har snart provat ALLT!
Tejp, ipren, smörja, massera, sulor, fotspecialistomdöme, ilägg, vila...
Nu har jag iaf fått en tid hos en läkare.
Blir det inte bättre så amputerar jag, rakt av vid fotknölarna.
WRRRROOOOOMM!
Äntligen är det min dag! :)
Tyckte väl att jag fyllde ut kläderna lite extra bra i morse...
*ironi*
Smaklig semmeltid!
Vissa dagar är man (läs jag) bara lite mer negativ än andra...
Igår hade jag en sån där dag då någonting låg och grodde
under ytan och långsamt tärde mig innifrån.
För det kommer sällan till utsidan.
Bara den som känner mig väl märker något.
Vi gick upp tidigt och förberedde oss för isen...
Isen ja, jag motarbetade visst hela händelsen hela morgonen.
Varför?
Jag hade fått för mig att det var tråkigt med skridskor, att det gjorde ont att ramla, kallt var det också och att man får ont i fötterna..
Med facit i hand så fick jag alla rätt.
Självklart.
Jag åkte verkligen och tänkte:
"Kunde de inte ha sopat isen så man ser sprickorna"
"Jaha, undra när jag ska ramla då?"
"Ont i fötterna, precis som väntat"
Det här är skrattretande, men jag tänkte även:
"Min tunga känns svälld.. När jag ramlar biter jag säkert av den"
Som man tänker så blir det (fast tack och lov är tungan kvar)!
Förra året gillade jag verkligen att åka skridskor och jag gjorde framsteg, men i år måste man ju "åka in sig" igen och det ville inte den här fröken. Istället började hon motarbeta det positiva och dra fram det negativa. Inte konstigt att hon fick ont i fötterna, trillade och blev kall...
Tänk om jag hade vänt på det istället och tänkt:
"Va kul det ska bli att se om jag kommer ihåg nåt från förra året"
"Vilken tur att solen skiner nu när vi ska ut och glida på isen"
eller:
"Vad härligt att få komma ut och röra på oss tillsammas"
Dessa meningar fanns dessvärre inte att tillgå.
Det jag vill säga med detta inlägg är att:
Som jag tänker, så blir det.
Så...
Från och med nu är det positiva tankar som gäller!
Ellerhur?
Men inte vilken fredagkväll som helst!
Idag har vi haft tillträde på lägenheten!
Det känns så himla skönt att "klippa trådarna" och blicka framåt.
Men det innebär ju också att jag är hemlös om J slänger ut mig...
Bäst att vara en exemplarisk "husfru"! :)
Ikväll har vi ätit hemmagjord pizza (min lchf-lasagne gick i stöpet då jag insåg att vi inte hade köttfärs trots att jag var tvärsäker).
Sen har vi skålat med ett varsitt glas rött!
Nu är det mer "på riktigt", åtminstonde så känner jag så!
Har inte så många planer för kvällen, men jag tror jag ska
lägga mig en stund på spikmattan! Har längtat!
Och imorgon ska jag åka till Insjön och sjunga lite - det blir kul!
Nu ska jag lämna över datorn till lilleman!
Kram på er!
Jag skriver ofta att jag äter LCHF-müsli, men vet ni vad det är?
Imorse var jag tvungen att göra ny müsli och då kom jag på
att jag nog inte förklarat vad det är för något...
Så här gör man min LCHF-müsli:
Alla mått är ungefärliga då jag aldrig mätt exakt.
1 dl kokosflingor
½ dl pumpakärnor
½ dl linfrön
½ dl psylliumfrön
ca 1 dl krossade sötmandel och hasselnötter
(ta handmixen - tar 2 sekunder)
1½ msk kanel
½ tsk vaniljpulver (ej samma som vaniljsocker)
Blanda runt - färdigt!
Mitt frukosttips är att ta lite turkisk yoghurt 10%
(OBS! Ta inte för mycket, den är mäktig!!) med ca 2-3 msk av
müslin, komplettera med ett kokt ägg och en klick bregott (på ägget).
Imorse hade jag även på torkade gojibär på müslin, supernyttigt!
Du står dig hur länge som helst!
Smaklig frukost!
*ler*
Tänk va lätt det är att bränna pengar...
Fast det är ju en sak att bränna pengar på saker man behöver
och en helt annan att lägga dem på onödiga grejer!
Jag BEHÖVDE verkligen en ny i.d.-fondation och ett Sweet Kiss-te.
Så det så!
Det kostar att ligga på topp.
Det är inte alla som har förmånen att svettas på jobbet...
Idag har jag fått svettas på arbetstid vid tre olika tillfällen!
1. Dammsugning på morgonen.
2. Golvtorkning på lunchen.
3. Flytt av arkiv på eftermiddagen.
Undrar hur många kalorier jag svettats bort?
Vardagsmotion is "da shit" då man inte hinner kvällsträna!
Åtminstonde så gott som.
Helgen som gick spenderades mestadels på Uppfartsvägen...
Nu återstår bara att få städning godkänd, byta ut avloppsrören
(har tur som har en händig sambo) samt hämta micro och skurhink.
På fredag är den ett minne blott....
Fattar ni hur skönt det är??
Blev inte särskilt förvånad när vågen pekade på +4 kg efter resan.
Jag har rest förr och jag vet hur min kropp fungerar.
Hälften är vätska och är borta inom några dagar och resten
har jag faktiskt ätit mig till (och gott var det).
Nu är resan avklarad, men mitt "res-mål" blev ej uppnått.
Dags att ta nya tag, jag ger inte upp så jäkla lätt.
Jag gillar ju min livsstil utan socker.
Frågan är nu, vad ska jag sätta upp för nytt mål?
Jag tror jag ska börja med att nå till "res-målet" inom rimlig tid,
kanske till konfrencierjobbet på modevisningen den 27/3?
Ja, det skulle nog kunna gå.
Från förra årets modevisning.
Några stödord ska ni få också:
Sol, Värme, Piña Colada, Mat, Strandpromenad, Solstol, Soleksem,
Kärlek, Mera mat, Mera Piña Colada, Sand, Salta vindar och ljumma brisar,
Bokläsning, Whiskey, Salta Pingviner, Ananas, Dånande vågor,
Mer soleksem, Piña Colada (ja de var himla goda), Ananas.
Och just ja, löst the på morgonyoghurten första morgonen...
Vad mer vill ni veta?
En solnedgång vid havet...
*kärlek*
..berätta för er hur himla underbart vi har haft det!
Men först jobb!
