och vi sprang..
Kategori: My life..
Jag är så stolt över mig själv!!!
Idag var jag i ett joggingspår med motivationen att jogga för första gången sen.. urlänge! Jag hade väntat mig att det skulle bli jobbigt och jag skulle få varva jogging med gång. Jag hade A-K med mig som moraliskt stöd och vi började med att gå en bit på yttervarvet.
Efter en stund sa jag att "nu springer vi" och så sprang vi.. och vi sprang.. och sprang.. kom tillbaka till "målet", tog en varsin klunk vatten på 5 sekunder och fortsatte in på 2,5-kilometersspåret.. och vi sprang... HELA TIDEN!!!!
Fattar ni!!?? Jag sprang minst (MINST!!) 4 km i sträck i kuperad terräng utan att behöva gå!! Det är helt ofattbart!! Finner knappt ord...
Imorgon lär jag ha en ordentlig träningsvärk i muskeln precis ovanför knät, men det är jag värd! Benen var oförskämt pigga, hjärnan alert och ganska positiv, det jobbigaste var andningen i värmen, men det gick ju bra!
Det är möjligt att många av er tycker att 4 km är skitlite, men för mig är det stort!
Duktiga jag, och duktiga A-K!!! :-)
Nu är maten uppäten (rester från igår), diskmaskinen är igång, tvätten ren och upphängd och jag är duschad och mysklädd... laddad för...
Desperate Housewives!!!
Snart kommer A-K över också.. då är dagen fulländad!
Somnar sen med ett leende på mina läppar..
Idag var jag i ett joggingspår med motivationen att jogga för första gången sen.. urlänge! Jag hade väntat mig att det skulle bli jobbigt och jag skulle få varva jogging med gång. Jag hade A-K med mig som moraliskt stöd och vi började med att gå en bit på yttervarvet.
Efter en stund sa jag att "nu springer vi" och så sprang vi.. och vi sprang.. och sprang.. kom tillbaka till "målet", tog en varsin klunk vatten på 5 sekunder och fortsatte in på 2,5-kilometersspåret.. och vi sprang... HELA TIDEN!!!!
Fattar ni!!?? Jag sprang minst (MINST!!) 4 km i sträck i kuperad terräng utan att behöva gå!! Det är helt ofattbart!! Finner knappt ord...
Imorgon lär jag ha en ordentlig träningsvärk i muskeln precis ovanför knät, men det är jag värd! Benen var oförskämt pigga, hjärnan alert och ganska positiv, det jobbigaste var andningen i värmen, men det gick ju bra!
Det är möjligt att många av er tycker att 4 km är skitlite, men för mig är det stort!
Duktiga jag, och duktiga A-K!!! :-)
Nu är maten uppäten (rester från igår), diskmaskinen är igång, tvätten ren och upphängd och jag är duschad och mysklädd... laddad för...
Desperate Housewives!!!
Snart kommer A-K över också.. då är dagen fulländad!
Somnar sen med ett leende på mina läppar..
